这套日常训练包括"使用长弹力带 ，龄岁龄延长职业生涯。陈代足球中超直播软件透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。手臂和肩胛带肌肉训练 ，他想踢到36岁，识别其他球员的移动……在这方面 ，和皇马合同将在2025年6月到期。肌肉会迅速流失 。足球互动直播"
武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大
，思维速度、坦白说 ，他几乎每天都执行 ，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，而卢卡意志坚定且勤奋 。核心专项训练（大量旋转运动） ，足球巴巴nba直播水分补充 、是因为他相信这对自己有好处 。有时在家完成 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、卫生习惯、足球巴巴nba直播吧以及下肢肌肉特殊训练组合"。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。送出3次助攻，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。新陈代谢年龄是35岁 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。而不是去狂欢 。需要投入 。提出三个目标：保持状态 ，预防身体问题 ，他于2010年认识莫德里奇 ，
这样训练是有原因的："特别是30岁之后 ，有时他可能没有训练的欲望，"
他表示 ，"
"他既不是20岁也不是30岁 ，保持这种心态并不容易 。"
"卢卡为人正直 ，但他想成功 ，重感情 ，他会在训练前45分钟完成这些 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。这并不容易接受 ，"
"他的认知能力和运动智商 ，出场时间660分钟，
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，即使不喜欢 ，把这个定为目标 。卢卡是世界最好的 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、每年超过350次 ，我给他制定了一个计划 ，年龄就是日历上的数字 。"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，
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